艺术生文化课冲刺在高三复习阶段，主要的是要在有限的时间里把握好复习的重点，为此小编在下面整理好了相关的高考复习攻略，一起来看看吧！
如何快速调整生物钟?恢复正常生物钟的办法
生物钟是指我们每个人的作息习惯，当我们长时间按照一定的规律去休息工作时，在某一时间就会不自觉的去完成，不论我们的生活习惯的好坏。如很多学生凌晨三四点钟才会睡觉，那么他在其他时间就很少会感觉到困意。而且现在很多的人的生物钟都是一些坏习惯，那么怎么可以将生物钟快速的调整回来呢?现在小编给大家介绍一些方法。
如何快速调整生物钟?(一)
我们可以强制规定自己的作息时间。然后通过闹铃、空调定时(过冷、过热)等方式让自己在既定的时间起床，然后就是努力的保持自己的精神处于活跃的状态，一直到晚上规定的时间在休息。但是一定不要让自己的精神状态长时间的处于紧张之中，否则很有可能会导致失眠，这样不仅不会改变自己的生物钟，还会取得反效果。
但是有的人会说。在规定的时间内我不困，在床上很久都睡不着，我常使用过这种方法调整生物钟，没有效果。那么你可以通过运动使自己的身体进入疲劳状态，这样往往躺在床上一会就可以睡着了。这种方法需要注意的是，在运动完后，千万不要洗澡，可以用毛巾擦拭身体，因为洗澡可以让人变得清醒。
如何快速调整生物钟?(二)
我们每个人的生物钟或多或少的会受到光线的影响，比如我们在比较黑暗的地方就容易犯困、早晨会被阳光晃醒等等，所以我们可以通过运用光线来调整自己的生物钟，如：我们在自己的床头放上一盏 已经设置好时间的灯，通过这个安装了定时装置的灯，我们会更加容易清醒。
我们的生物钟也会受到季节的影响。其中冬季的寒冷环境对我们的生物钟影响最大，所以我们可以通过饮食方面来调整自己的生物钟，如冬天我们会迅速流失大量的热量，那么我们可以通过温热食物来进行补充，我们也可以通过提早或者推迟吃饭的时间。借此来提早或休息睡眠时间。
各位朋友还要知道的是调整生物钟的过程是一个缓慢的过程，不会再短时间内迅速完成，调整生物钟的时间越长，对身体造成的负担就会越小。所以各位朋友想要调整生物钟，就要做好打持久战的准备。
对于艺术生文化课冲刺阶段除了对于基础知识的掌握以外就是对于相关题型解题技巧的灵活运用，为此小编在下边准备了几道5道艺术生文化课冲刺相关的测试题，一起来测试一下吧！
1、 生命必定要死亡吗？不，有两个事实可以证明：第一，任何生物的生殖细胞就是永生不死的。它们已经不断分裂、不断生存了几千万年以上，而且还在继续生存下去。没有生殖细胞的永生，也就没有物种的延续。第二，癌细胞不会自动死亡，也是永生的。海拉细胞，这是多年前从一位叫海拉的女子身上收集到的子宫颈癌细胞。它一直在全世界各个实验室里分裂繁殖，每24小时倍增一次，生长分裂极其旺盛，至今已传了上千代，仍没有死亡的征象。海拉早已死亡多年，而她的癌细胞却能永生。这里的奥秘何在呢？ 美国细胞学家海弗利克发现，人体细胞从第1次分裂开始算起，毕生只能分裂50次左右，此后便衰老死亡。为什么癌细胞与生殖细胞可无止境地分裂下去？海弗利克认为，这是因为正常体细胞之间紧密联结，闭关自守，缺乏遗传信息的交换，而癌细胞恰恰相反，它能与病毒或其他生命物质发生信息交换，从而使自身生命不息。这也许是永生的奥秘吧。
如果我们将癌细胞或生殖细胞永生的机理弄清楚，并应用于人类，岂不是也可让我们的体细胞获得永生吗？如果体细胞也与外界进行遗传信息交换，是否也可无限期分裂而长生不老呢？有一位细胞学家，利用遗传工程学将哺乳动物的神经细胞移植到金鱼卵细胞中（体细胞与生殖细胞结合），促进了遗传信息的交换，使神经细胞分裂了100次尚未衰老，依然生机蓬勃。
1．简要概括上文第一段的内容。
答：______________________________________________________________________
2．从文中介绍看，癌细胞为什么能够”永生”？
答：________________________________________________________________________ 3．上文第二段运用的主要说明方法是____________________，第三段运用的主要说明方法是_______________________。
4．第二未尾一句为什么要用“也许”一词？
答：________________________________________________________________________
2、 阅读下面文字，按要求答题。（7分）
一条（ ）的长江大河，有时流到很宽阔的境界，平原无际，一泄万里。有时流到很逼狭的境界，两岸丛山叠岭，绝壁断yá，江河流于其间，回环曲折，极其险俊□民族生命的进程，其经历亦复如是。
（1）给加点的字注音，根据拼音写汉字。（2分）
曲折 ＿＿＿＿＿ 断yá ＿＿＿＿＿
（2）找出文段中的两个错别字并改正。 （2分）
＿＿＿＿＿ 改为 ＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿ 改为 ＿＿＿＿＿
（3）在文段方框内加上标点符号。 （1分）
（4）根据上下文内容，请选择一个恰当的词语填写在文中的空白处。（ ）（2分）
A.声势浩大 B.波浪滔天 C. 浩浩荡荡 D.浩如烟海
3、 那棵可怜的树仍被霜雪裹得严严实实的，北风也对它肆意地咆哮着。 咆哮：
4、 下面两个句子各有一处语病，请在原句上修改。
（1）缺乏长远的规划，缺乏创新精神，都会障碍企业的健康发展。
（2）文章的中心思想确定以后，还要根据中心思想的需要，认真地组织、选择材料。
5、 测测你的注音速度：
嬉（ ）戏 风韵（ ） 慷（ ）慨（ ） 闲适（ ）
撤（ ）销 禀（ ）告 厄（ ）运 折磨（ ）
行乞（ ） 落难（ ） 归属（ ）
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